top of page

​Je ne sais pas si vous êtes comme moi, mais j’ai tendance à toujours tout laisser traîner, à remettre au lendemain , et je me retrouve vite avec une maison entière à nettoyer d’un coup. C’est à la fois long, épouvant et décourageant à la longue.​

​​j'ai tellement cherché et enfin j'ai trouvé la solution: instaurer des routines.

Un conseil d'une maman: il faut se sentir bien dans sa peau pour entreprendre quoi que soit, faites le par plaisir et pas seulement par obligation



​Routines du matin

- on commence par faire les invocations du matin

- s’habiller ,  se laver,  se préparer, prendre soin de soi (soin du visage....)
- faire tourner une machine de linge
- faire la petite vaisselle qui a pu être laissée le soir , voire la nuit
- petit coup d’éponge sur les éviers et lavabos
- aérer les pièces, les chambres, préparer les lits (les aérer et les remettre en place)
- coup de chiffon rapide sur les meubles (et la télé)
- passer l’aspirateur ou le balais dans le salon
- passer un coup d’éponge sur les plaques de cuisson immédiatement

- pour les repas , moi je prépare la veille donc il ne reste qu'à réchauffer.

​
Routines de la journée
- faire sa vaisselle en temps et en heure,  on la range dès qu’elle est sèche!
- toujours garder à l’esprit que : une chose à chaque place, chaque place a sa chose
- garder aussi à l’esprit qu’on ne sort jamais d’une pièce les mains vides… Ressortir avec quelque chose à mettre à la poubelle ou remettre à sa place, ranger dans un placard ou autre…
- lecture du courrier, tri des journaux, on garde ce qui est à garder, on met à la poubelle ce qui a été lu et qui ne sert plus… On pense au tri sélectif!
- On lit et/ou on écoute le Coran, et notamment sourate Al Baqara pour purifier la maison ;-)

​
Routines du soir​
- sortir la poubelle ou la faire sortir par Monsieur Muscle
- passer un coup d’éponge sur le plan de travail
- remettre
 les coussins des canapés en place, les livres à leur place
- préparer les vêtements pour le lendemain
- ne pas oublier les invocations du soir

​
 Routines de la semaine…
- mettre les draps, taies d’oreillers en machine
- établir les menus de la semaine (voir du mois si vous faites comme moi les courses au mois)
- laver le frigo avant de faire les courses
- ranger et trier les papiers, factures
- nettoyer le sol de la maison à fond (un fois ou plus selon vos besoins)
- faire les poussières
- repasser le linge, selon les besoins, un jour sur deux ou tous les 3 jours



Je pense que ses routines s'adaptent à la maman qui travaile aussi, c'est une question d'organisation.

PREMIERE ETAPE DE L'ORGANISATION:

INSTAURER DES ROUTINES

A LIRE AUSSI ..........

Mamans Testeuses

NOURICES
bottom of page